ココロ癒して

先日、退院してきました。
体調はすこぶる良好で会社にも
復帰しました。

薬は離せませんが、今は順調に
生活しています。
無気力や頭痛もありません。

通院は２週間に一度なので
会社をいちいち休んで行かなければいけないのが
ちょっと引っかかりますが、薬の関係で
仕方がありません。

とりあえず、仕事が出来ているので
生活も安泰です。

入院治療は効果がありますね。
気持ちがリフレッシュできましたよ！  

まだ、体調も元に戻っていないのにストレスになる出来事が・・・。
家に居るとイロイロ考えてしまって、寝れないんだよ。

この頃、薬も効いて体調も良くなって来ていたのに・・・。
また、頭痛・だるい・やる気が・・・。

先生に相談したら、入院して治療することを進められた。
いろんな事から離れて、治療に専念した方が治りも早いかも。

来月のクリスマス前には退院できたらいいけどね。
家族とクリスマス・お正月も一緒に過ごした～い。

家族にも会社にも迷惑かけてるけど・・・。
ちょっとリフレッシュの気持ちで入院して来ます。  

今日はまた病院に行って来た。
２週間前よりやや良くなった感じ！

ただ、会社に復帰するまではまだ時間が
掛りそうな感じだよ。。
年明けの復帰を目指してゆっくりと
治療して行こうと思います。

焦ると良い結果が出ないからね！
次回の通院以降は漢方を使っていく
との事なんでその効果に期待してるよ！
  

まだ体調は万全ではない！
午前中はほとんど身体が動かない。
だから寝て過ごす。

午後にはいくらか体調が戻るので
そこから活動開始。といっても
何をするわけでもないんだけどね。
テレビ見たり家の掃除したり
その程度のことだけどね。

何もしないよりはいいかな！って
思いながら日々生活してます。  

家にいて療養生活してるけど
昨日までは子供達が夏休みで
家に居るからゆっくり出来なかった。
でも、今日から学校が始まって
ゆっくり出来る時間がかなり増えた。

先日までは高校野球見てリラックスしてたけど
甲子園も終わり、つまらない。

仕方が無いので、午前中はお風呂に入って
リラックスタイム！
今は、ゆっくりとお風呂に入るのが治療です。  

最近、大分体調が良くなっていたが
ここにきてまた再発。
というか完治はしていなかったので
再発というよりは悪化した。

理由は定かではないけど。。。

仕方がないので会社を休んで
自宅療養生活！

今は高校野球を観て
心を癒してます。

選手たちの頑張る姿が
唯一のココロの癒しです。  

一昨年のちょうど今頃、頭痛が治らなくて
掛かりつけの病院に行ったけど原因不明。
会社に相談したら精神科紹介された。

病名分かった。
軽度の鬱・・・。今も治療中・・・。